Фото надані прес-службою 30-ої окремої механізованої бригади.
Фото надані прес-службою 30-ої окремої механізованої бригади.

 

У 30-ій окремій механізованій бригаді ім. князя Костянтина Острозького відбулися змагання на першість з’єднання з кросфіту. В них взяли участь 18 військовослужбовців. Кожен виконав шість вправ. Слід було, зокрема, підтягнутися на перекладині 50 разів, 30 разів підняти гирю над головою. Серед випробовувань — також бьорпі, що включає відразу декілька вправ: присідання, віджимання, стрибок угору, 30 разів кидання медболу на висоту, стрибки з положення присідання та біг на швидкість. Судді ж оцінювали не лише швидкість, а й правильність виконання вправ.

Кожен із учасників змагань продемонстрував свої можливості з цього виду спорту, перевірив рівень своєї фізичної підготовленості.

Перше та друге місця посіли представники танкового, а третє — мотопіхотного підрозділів. Усі переможці є офіцерами. Отже, підлеглим є на кого рівнятися.

Для військовослужбовців кросфіт є системою підготовки. У 30-ій окремій механізованій бригаді такі змагання відбуваються регулярно.

 

 

Брати наші менші

Брати27102017

Мій надійний захисник.

Фото Ендрю ЛІ (Індіана, США).

 

Лінки